SOTE DE CIUPERCI, Rețetă Simplă

SOTE DE CIUPERCI, Rețetă Simplă

SOTE DE CIUPERCI este o rețetă simplă și delicioasă, perfectă pentru zilele în care vrei să pregătești ceva rapid și gustos. Acest preparat este o combinație perfectă între ciuperci proaspete și condimente aromate. Este o alegere potrivită atât pentru vegetarieni, cât și pentru cei care doresc să își diversifice meniul cu o opțiune sănătoasă și savuroasă.

Ingrediente necesare pentru SOTE DE CIUPERCI, Rețetă Simplă

Pentru a pregăti SOTE DE CIUPERCI, vei avea nevoie de următoarele ingrediente:

  • 500g ciuperci proaspete
  • 2 căței de usturoi
  • 1 ceapă medie
  • 2 linguri de ulei de măsline
  • Sare și piper, după gust
  • Oregano și pătrunjel proaspăt pentru decor

Mod de preparare pentru SOTE DE CIUPERCI, Rețetă Simplă

  1. Curăță și spală bine ciupercile. Le poți tăia în felii sau le poți lăsa întregi, în funcție de preferințe.
  2. Într-o tigaie adâncă, încinge uleiul de măsline la foc mediu. Adaugă ceapa tocată mărunt și cățeii de usturoi zdrobiți și călește-le până devin aurii.
  3. Adaugă ciupercile în tigaie și lasă-le să se călească timp de aproximativ 10 minute, amestecând din când în când.
  4. Condimentează cu sare, piper și oregano, după gust. Lasă să mai fiarbă încă 5 minute, până ciupercile sunt moi și suculente.
  5. Servește SOTE DE CIUPERCI cald, presărat cu pătrunjel proaspăt tocat. Poate fi acompaniat de o porție de orez sau de o salată proaspătă, pentru un plus de savoare.

Concluzie despre reteta SOTE DE CIUPERCI, Rețetă Simplă

SOTE DE CIUPERCI este o rețetă simplă și rapidă de preparat, perfectă pentru cei care doresc să pregătească o masă gustată într-un timp scurt. Acest preparat este bogat în proteine și vitamine, fiind o opțiune sănătoasă și hrănitoare. Poți adăuga diverse condimente pentru a-i da un gust unic și a-l adapta preferințelor tale culinare. În plus, este o alegere excelentă și pentru vegetarieni, fiind o alternativă delicioasă la preparatele cu carne. Încearcă și tu SOTE DE CIUPERCI și bucură-te de o masă savuroasă și sănătoasă!