Retetă simplă și delicioasă pentru Pește roșu marinat:
Ingrediente:
- 500 g de file de pește roșu proaspăt
- 1 ceapă roșie tăiată subțire
- 1 ardei roșu tăiat subțire
- 1/2 cană de oțet de vin alb
- 1/2 cană de suc proaspăt de lămâie
- 1/2 cană de ulei de măsline
- 2 linguri de zahăr
- Sare și piper negru măcinat, după gust
- 1/4 cană de pătrunjel tocat
Instrucțiuni :
- Spălați și uscați fileul de pește roșu cu un prosop de hârtie. Tăiați-l în bucăți mici și puneți-le într-un bol mare.
- Adăugați ceapa roșie și ardeiul tăiate subțire peste pește.
- Într-un alt bol, amestecați oțetul de vin alb, sucul de lămâie, uleiul de măsline, zahărul, sarea și piperul negru măcinat.
- Turnați amestecul de marinată peste pește și legume și amestecați bine.
- Acoperiți bolul cu folie de plastic și puneți-l la frigider timp de cel puțin 2 ore, sau peste noapte.
- Înainte de servire, adăugați pătrunjelul tocat deasupra și amestecați ușor.
- Servește peștele roșu marinat rece, ca aperitiv sau ca fel principal, alături de o salată proaspătă.
Această rețetă de pește roșu marinat este ușor de preparat și are un gust delicios. Marinata acidă din lămâie și oțet se combină perfect cu dulceața cepei și ardeiului roșu. Peștele roșu este o sursă bogată de proteine și acizi grași omega-3, iar marinata îi oferă o aromă și o textură unică.
Vă propun sa incercati si aceste retete, deosebit de gustoase si simplu de gătit:
Mod de preparare:
Peștele roșu este o specie populară de pește, bogată în nutrienți și beneficii pentru sănătate. Este o sursă excelentă de proteine, vitaminele B12 și D, precum și acizi grași omega-3 esențiali pentru sănătatea inimii și a creierului.
Această rețetă de pește roșu marinat este o opțiune ușoară și sănătoasă pentru o cină delicioasă și rapidă. Marinata acidă din lămâie și oțet de vin alb adaugă o notă răcoritoare și o textură ușor crocantă la peștele delicat, iar legumele proaspete completează gustul.
Pentru a adăuga un plus de savoare, puteți încerca să adăugați alte ingrediente la marinată, cum ar fi usturoiul tocat, mierea sau sosul de soia. Sau, puteți încerca să gătiți peștele roșu marinat pe grătar sau într-un cuptor pentru a obține o crustă ușor crocantă.
Peștele roșu marinat poate fi servit în multe feluri, ca aperitiv sau ca fel principal. Puteți servi peștele alături de o salată proaspătă, cartofi fierți sau orez. Este o opțiune excelentă pentru o cină de vară în aer liber sau o petrecere cu prietenii.
Dacă vă place peștele, această rețetă de pește roșu marinat trebuie să fie pe lista dvs. de rețete preferate. Este ușor de preparat, sănătos și are un gust delicios. Vă va face să vă simțiți ca și cum ați mâncat la un restaurant de lux, dar este mult mai ieftin și mai simplu de preparat acasă.
Încercați această rețetă de pește roșu marinat la următoarea dvs. cină și veți fi sigur că veți impresiona pe toată lumea cu această gustare delicioasă.
Informații suplimentare despre rețeta Pește roșu marinat
Un alt avantaj al acestei rețete este că poate fi adaptată cu ușurință la preferințele alimentare individuale. Dacă sunteți vegetarian sau vegan, puteți înlocui peștele roșu cu tofu sau alte proteine vegetale. De asemenea, puteți adăuga alte legume la marinată sau să le gătiți separat pentru a vă completa repede consumul de legume zilnic.
În plus, această rețetă poate fi ajustată pentru a se potrivi cu orice restricții alimentare sau preferințe dietetice. Puteți utiliza ulei de măsline în loc de ulei de floarea soarelui, sau puteți evita utilizarea zahărului sau să utilizați îndulcitori naturali. Cu câteva ajustări simple, această rețetă poate fi personalizată pentru a se potrivi cu orice stil de viață și preferințe culinare.
În concluzie, rețeta de pește roșu marinat este o opțiune excelentă pentru o cină sănătoasă și delicioasă. Această rețetă simplă și ușor de preparat adaugă o notă răcoritoare și crocantă la peștele roșu și poate fi adaptată la orice gust sau preferințe alimentare. Încercați această rețetă la următoarea dvs. cină și veți fi sigur că vă veți impresiona familia și prietenii cu această gustare ușoară și delicioasă.
Poftă bună la rețeta de Pește roșu marinat
Bucataria este locul unde magia culinara are loc, astăzi vom gati aceasta reteta gustoasă cu numele de Pește roșu marinat ea este foarte simplu de gătit și gustoasă bucătaria este considerată inima casei. Bucătăria trebuie mereu sa o menținem curată și ordonată, rețetele sunt ca un ghid pentru noi persoanele care gătim precum si Pește roșu marinat este o rețetă si retetele sunt simple si mai complexe un alt aspect important este ca reteta Pește roșu marinat o putem adapta dupa preferintele si gusturile noastre avem mai multe tipuri de bucatarie, Bucataria franceza, Bucătăria italiană, Bucătăria spaniolă, Bucătăria greacă, Bucătăria mexicană, Bucătăria chineză, Bucătăria thailandeză, Bucătăria indiană, Bucătăria turcă, Bucătăria românească toate aceste tipuri de bucatarii sunt foarte bogate in retete gustoase precum si aceasta reteta care o vom gati astazi Pește roșu marinat cu siguranta o sa-ti placa gătit alimente ustensile preparare arome ingrediente condimente tehnici culinare rețete curățenie ingrediente cantități pas cu pas timp de preparare temperatură mod de gătire ustensile necesare arome prezentare variați
-
- rețetă simplă – rețetă simplă de Pește roșu marinat
- rețetă rapidă – rețetă rapidă de Pește roșu marinat
- rețetă tradițională – rețetă tradițională de Pește roșu marinat
- rețetă de casă – rețetă de casă de Pește roșu marinat
- rețetă originală – rețetă originală de Pește roșu marinat
- rețetă românească – rețetă românească de Pește roșu marinat
- rețetă moldovenească – rețetă moldovenească de Pește roșu marinat
- rețete simple și rapide – rețete simple și rapide de Pește roșu marinat
- rețetă clasică – rețetă clasică de Pește roșu marinat
- rețetă pentru toată familia – rețetă pentru toată familia de Pește roșu marinat
- rețetă pas cu pas – rețetă pas cu pas de Pește roșu marinat
Related Posts:
- Friptură de vită în sos de vin alb, rețetă gustoasă Friptura de vită în sos de vin alb este o alegere perfectă pentru o cină elegantă sau pentru ocazii speciale. Această rețetă îmbină aroma și gustul intens al cărnii de vită cu dulceața și aciditatea vinului alb, creând o combinație savuroasă și delicioasă. Ingrediente: 1 kg de friptură de vită (preferabil cu os) 1 cană de vin alb sec 2 căței de usturoi, tocați 1 ceapă mare, tăiată cubulețe 2 linguri de ulei de măsline 1 cană de supă de vită 2 linguri de unt 2 linguri de făină Sare și piper, după gust Oregano și cimbru uscat, după gust…
- Pește la cuptor, rețetă gustoasă Rețeta pentru peste la cuptor este simplă și poate fi personalizată în funcție de preferințele tale culinare. Aici este un mod de a prepara un file de peste la cuptor: Ingrediente: 1 file de peste (ton, cod, salau, sau alt tip de peste) 2-3 linguri de ulei de măsline 1 lămâie 2-3 căței de usturoi 2-3 frunze de busuioc proaspăt sare și piper după gust Instructiuni: Preîncălzește cuptorul la 200°C. Curăță fileul de peste, îndepărtează pielea și oasele, dacă este necesar. Taie lămâia în felii subțiri și așază feliile pe fundul unei tăvi de copt. Asezonează fileul de peste cu…
- File cod alaska, rețetă gustoasă Reteta file cod Alaska este o preparare usoara si rapida, care se poate face in mai putin de 30 de minute. Urmatoarele ingrediente sunt necesare pentru 4 portii: 4 fileuri de cod, cu o grosime de 1,5-2 cm sare si piper, dupa gust 2 linguri de ulei de masline 2 linguri de unt 2 linguri de faina 1/2 cana de suc de lamaie 1/2 cana de smantana sau crema de lapte 1/4 cana de unt sau ulei de masline 2 linguri de patrunjel verde tocat Intai, curatati si condimentati fileurile de cod cu sare si piper dupa gust. Incingeti uleiul…
- Miel la cuptor cu vin , Rețetă Simplă Retetă simplă și delicioasă pentru Miel la cuptor cu vin: Ingrediente: 1 miel întreg sau o bucată de carne de miel 1 sticlă de vin roșu sec 2 cepe mari, tăiate în jumătăți 6 căței de usturoi, zdrobiți 2 linguri de ulei de măsline 1 lingură de sare 1 lingură de piper negru măcinat 1 lingură de ierburi aromatice uscate, cum ar fi cimbru, rozmarin sau oregano Instrucțiuni : Pentru a pregăti mielul la cuptor cu vin, trebuie mai întâi să preîncălzim cuptorul la temperatura de 180°C. Într-o tavă mare de cuptor, punem ceapa tăiată în jumătăți și usturoiul zdrobit,…
- Miel marinat la tigaie, Rețetă Simplă Retetă simplă și delicioasă pentru Miel marinat la tigaie: Ingrediente: 500g carne de miel (pulpa sau șoricul) 2 căței de usturoi, tocați fin 2 linguri de ulei de măsline 2 linguri de sos Worcestershire 1 lingură de miere 1 lingură de suc de lămâie 1 linguriță de rozmarin uscat 1 linguriță de sare 1/2 linguriță de piper negru măcinat Instrucțiuni : Începeți prin pregătirea marinadei. Într-un bol mediu, amestecați usturoiul tocat fin, uleiul de măsline, sosul Worcestershire, mierea, suc de lămâie, rozmarinul uscat, sarea și piperul negru măcinat. Amestecați bine ingredientele până se încorporează bine. Tăiați carnea de miel în…
- Friptura de vita cu sos de vin rosu si ciuperci,… Iată o rețetă delicioasă de friptură de vită cu sos de vin roșu și ciuperci, inspirată de rețeta celebrului chef Gordon Ramsay: Ingrediente: 4 bucăți de carne de vită (file mignon sau chateaubriand) 200 g ciuperci 2 căței de usturoi 2 cepe roșii 2 linguri de unt 2 linguri de ulei de măsline 500 ml de vin roșu 500 ml supă de vită 1 legătură de cimbru proaspăt sare și piper negru proaspăt măcinat Instrucțiuni: Scoateți carnea din frigider cu cel puțin 30 de minute înainte de gătire, pentru a ajunge la temperatura camerei. Taiați ceapa și ciupercile în bucăți…
- UTILIZEAZA OTETUL DE VIN ROSU, Rețetă Simplă Otetul de vin rosu este un ingredient versatil si delicios, care poate fi utilizat in multe retete. Pentru a prepara propriul otet de vin rosu, ai nevoie de doar cateva ingrediente: vin rosu, apa si otet din vin rosu. Incepe prin combinarea vinului rosu si a apei intr-un recipient mare. Adauga otetul de vin rosu si amesteca usor. Acopera recipientul cu un tifon si lasa-l intr-un loc intunecat si racoros timp de cateva saptamani. Dupa ce saptamanile au trecut, ai obtinut propriul otet de vin rosu, plin de aroma si gust intens. Poti folosi acest otet de vin rosu pentru…
- Biftec tartar, rețetă gustoasă Biftec tartar este o reteta traditionala de carne cruda taiata fin, servita cu diverse condimente si sosuri. Iata o reteta standard pentru a prepara biftec tartar acasa: Ingrediente: 500 g de carne de vita proaspata (file sau muschi), taiata in cuburi mici 1 ou fiert tare 2 linguri de capers 2 linguri de ulei de masline 2 linguri de otet de vin rosu 2 linguri de mustar Dijon 1 lingura de sare 1 lingura de piper negru proaspat macinat 2 catei de usturoi pisati 1 ardei gras rosu taiat cubulete 1 ceapa rosie taiata cubulete 1 lingura de coriandru proaspat…
- SFECLA ROSIE CU HREAN, Rețetă Simplă Sfecla roșie cu hrean este o rețetă simplă și savuroasă, perfectă pentru a adăuga un plus de prospețime meselor de sezon. Pentru a pregăti această delicioasă salată, veți avea nevoie de sfeclă roșie proaspătă și hrean ras fin. Sfecla se curăță de coajă și se taie în felii subțiri, apoi se amestecă cu hreanul ras și se lasă să se marineze timp de câteva ore în suc de lămâie și sare. Această combinație inedită de arome și texturi face din sfecla roșie cu hrean o alegere excelentă pentru a însoți preparatele tradiționale, precum friptură sau sarmale. Salata este bogată în…
- Fileu de peste alb in bacon, rețetă gustoasă Ingrediente: 4 fileuri de peste alb (de preferință merluciu sau cod) 8 felii de bacon 4 frunze de dafin 4 căței de usturoi, zdrobiți 2 linguri de ulei de măsline Sare și piper, după gust Instrucțiuni: Încălziți cuptorul la 200°C. Așezați fileurile de peste pe o tavă de copt și adăugați frunzele de dafin și usturoiul zdrobit deasupra fiecărui fileu. Înfășurați fiecare fileu cu două felii de bacon, asigurându-vă că acoperiți complet fileul. Ungeți fileurile înfășurate cu ulei de măsline și condimentați cu sare și piper după gust. Puneți tava în cuptor și gătiți pentru aproximativ 15-20 de minute, sau…
Va multumim pentru vizionarea postarii [page_title]