CHIFTELE DE LEGUME DE POST, Rețetă Simplă

Introducere

În articolul de mai jos vă voi prezenta o rețetă simplă și delicioasă de chiftele de legume de post. Această rețetă este perfectă pentru cei care țin post și doresc să se bucure de o masă sățioasă și plină de savoare. Chiftelele de legume sunt o alternativă sănătoasă și gustoasă la cele clasice, fiind o alegere excelentă pentru toți iubitorii de mâncare vegetariană. Vă invit să descoperiți mai jos ingredientele necesare, modul de preparare și concluziile despre această rețetă.

Ingrediente necesare pentru Chiftele de Legume de Post

Pentru a pregăti această delicioasă rețetă de chiftele de legume de post, veți avea nevoie de următoarele ingrediente:

2 cartofi medii, fierți și zdrobiți

1 morcov mare, ras
1 ceapă mică, tocată mărunt
1 dovlecel mare, ras și scurs

2 linguri de făină
2 linguri de pesmet
1 lingură de ulei pentru prăjit

sare și piper după gust

Mod de preparare Chiftele de Legume de Post

Într-un bol mare, amestecați cartofii zdrobiți, morcovul ras, ceapa tocată și dovlecelul scurs.
Adăugați făina și pesmetul în bol și amestecați bine până obțineți o compoziție omogenă.

Condimentați cu sare și piper după gust și amestecați din nou.
Încingeți uleiul într-o tigaie mare și încercați chiftelele în uleiul încins, până se rumenesc frumos pe ambele părți.
Scoateți chiftelele pe un șervețel absorbant pentru a îndepărta excesul de ulei. Serviți calde alături de garnitură preferată sau într-un sandviș delicios.

Concluzie despre Reteta Chiftele de Legume de Post

Chiftelele de legume de post sunt o opțiune excelentă pentru cei care doresc să introducă mai multe legume în dieta lor și să se bucure de o masă sănătoasă și gustoasă. Această rețetă simplă și ușor de preparat poate fi adaptată în funcție de preferințele fiecăruia, adăugând sau eliminând anumite legume. Chiftelele de legume de post pot fi servite ca fel principal, alături de o salată proaspătă sau într-un sandviș delicios. Sper că această rețetă vă va încânta papilele gustative și vă va inspira să experimentați mai mult cu preparatele vegetariene. Poftă bună!

Post Views: 25

CHIFTELE DE CARTOFI DE POST, Rețetă Simplă Chiftelele de cartofi de post reprezintă o rețetă simplă și delicioasă potrivită pentru perioadele în care se ține post. Pentru a le pregăti, avem nevoie de cartofi, ceapă, făină, pesmet, sare, piper și ulei pentru prăjit. Începem prin fierberea cartofilor, apoi îi pisăm și îi amestecăm cu ceapa tocată mărunt. Adăugăm făina, pesmetul, sarea și piperul, amestecându-i bine până obținem o compoziție omogenă. După ce formăm chiftelele cu mâinile ude, le prăjim în uleiul încins până devin aurii. Le putem servi cu salată de varză sau cu orice altă garnitură preferată. Aceste chiftele de cartofi de post sunt o opțiune…
Reteta de chiftele sanatoase, Simplă și Rapidă Dacă ești în căutarea unei rețete delicioase și sănătoase de chiftele, ai ajuns în locul potrivit! Această rețetă simplă și rapidă te va cuceri cu siguranță. Pentru a prepara aceste chiftele, vei avea nevoie de câteva ingrediente simple și accesibile, precum carne de pui și legume proaspete. Începe prin a toca carnea de pui într-un bol, adăugând apoi ceapă, usturoi, morcov și dovlecel, toate tocate mărunt. Condimentează cu sare, piper și puțină ierbă de provensal, pentru un gust delicios. Amestecă bine toate ingredientele, apoi modelează chiftelele și prăjește-le într-o tigaie antiaderentă, fără ulei, pentru a evita adăugarea de grăsimi nesănătoase.…

Rețetă de pizza simplă, Rețetă Simplă Retetă simplă și delicioasă pentru Rețetă de pizza simplă: Ingrediente: 1 aluat de pizza (poți găsi la supermarket sau poți face aluatul acasă) sos de roșii (sau sos de pizza) 150g mozzarella rasă 1/2 ceapă roșie tăiată subțire 100g ciuperci tăiate felii 50g șuncă tăiată felii 1 linguriță oregano uscat 1 linguriță ulei de măsline Instrucțiuni : Preîncălzește cuptorul la 220°C. Pune aluatul pe o foaie de copt și întinde-l într-o formă rotundă. Pune sosul de roșii peste aluat și întinde-l uniform. Adaugă mozzarella rasă peste sos. Adaugă ceapa roșie, ciupercile și șunca. Presară oregano uscat pe deasupra. Stropiți cu…
CHIFTELE OLANDEZE AMSTERDAM, Rețetă Simplă Chiftelele olandeze Amsterdam sunt un preparat delicios și ușor de pregătit. Acestea sunt făcute dintr-un amestec de carne tocată de porc și vită, amestecată cu condimente și legume aromate. Pentru a obține un gust autentic, se adaugă și brânză Edam rasă în compoziție. Chiftelele sunt apoi prăjite în ulei până devin aurii și crocante. Se pot servi alături de cartofi prăjiți și o salată verde proaspătă. Cu siguranță, această rețetă simplă va impresiona și cei mai pretențioși gurmanzi. Încercați această delicatesă olandeză și veți fi surprinși de cât de gustoasă și savuroasă poate fi!
CHIFTELE DE SOIA LA CUPTOR, Rețetă Simplă Chiftelele de soia la cuptor reprezintă o alternativă sănătoasă și gustoasă la cele din carne. Pentru a le prepara, veți avea nevoie de 200g de soia granule, 1 ceapă mică, 2 căței de usturoi, 2 linguri de pesmet, 1 lingură de făină, sare și piper după gust, o linguriță de boia de ardei dulce, 1 lingură de ulei de măsline și o cană de apă caldă. Într-un bol, hidratați soia granule cu apa caldă, apoi adăugați ceapa și usturoiul tocate mărunt, pesmetul, făina, condimentele și uleiul. Amestecați bine compoziția până devine ușor lipicioasă. Formați chiftelele și așezați-le într-o tavă tapetată…

Rețetă pizza pufoasa, Rețetă Simplă Retetă simplă și delicioasă pentru Rețetă pizza pufoasa: Ingrediente: 500g făină 1 linguriță de sare 1 plic de drojdie uscată (7g) 300ml apă caldă 2 linguri de ulei de măsline sos de roșii mozzarella rasă alte ingrediente preferate pentru umplere (ex. șuncă, ciuperci, ardei, ceapă, măsline etc.) Instrucțiuni : Încălziți cuptorul la 200°C. Într-un bol mare, amestecați făina și sarea. Adăugați drojdia și amestecați bine. Într-un alt bol, amestecați apa caldă cu uleiul de măsline. Adăugați amestecul de apă și ulei în bolul cu făină și amestecați cu o lingură de lemn până se formează un aluat omogen. Transferați aluatul…
CHIFTELE DIN PESTE, Rețetă Simplă Chiftelele din pește reprezintă o rețetă simplă și gustoasă, perfectă pentru iubitorii de fructe de mare. Pentru a pregăti această delicioasă mâncare, veți avea nevoie de câteva ingrediente de bază: file de pește proaspăt, ouă, pesmet, ceapă, usturoi, sare, piper și verdețuri proaspete pentru a completa aroma și gustul. Într-un bol, veți amesteca peștele tocat mărunt cu ceapa și usturoiul fin tocate, ouăle și pesmetul. Adăugați sare și piper după gust și amestecați bine compoziția până când obțineți o masă omogenă. Formați chiftelele în palme și apoi le prăjiți în ulei încins până când devin aurii și crocante. Servește-le alături…
MANCARE DE ROSII, Rețetă Simplă Mâncarea de roșii este un preparat culinar simplu și delicios, perfect pentru aprofundarea gustului irezistibil al acestui fruct minunat. Pentru a pregăti această rețetă, vei avea nevoie de câteva ingrediente de bază: roșii coapte și zemoase, ceapă, usturoi, ulei de măsline, sare și piper. Începe prin a curăța și a toca ceapa și usturoiul fin. Într-o tigaie adâncă, încinge puțin ulei de măsline și adaugă ceapa și usturoiul tocate, lăsându-le să se călească până devin aurii și aromate. În timp ce se călesc ceapa și usturoiul, toacă roșiile în cubulețe mici, înlăturând semințele. Adaugă apoi roșiile în tigaie și lasă-le…

Paste cu creveți, Rețetă Simplă Retetă simplă și delicioasă pentru Paste cu creveți: Ingrediente: 400 g de paste (linguine, spaghetti sau tagliatelle) 500 g de creveți curățați 4 căței de usturoi 1 ardei iute 2 linguri de ulei de măsline 2 linguri de unt 1 cană de vin alb 1 cană de suc de roșii sare și piper negru proaspăt măcinat pătrunjel proaspăt Instrucțiuni : Pentru a pregăti această rețetă, începe prin a fierbe pastele într-o oală cu apă sărată, conform instrucțiunilor de pe ambalaj. În timp ce pastele se fierb, curăță creveții și toacă usturoiul și ardeiul iute. Pune o tigaie mare la încins…
CHIFTELE CU CIUPERCI DE NAUT, Rețetă Simplă Chiftelele cu ciuperci de naut sunt o rețetă simplă și delicioasă, perfectă pentru vegetarieni sau pentru cei care doresc să își diversifice alimentația. Pentru a prepara această mâncare, veți avea nevoie de ciuperci champignon, năut, ceapă, usturoi, făină, pesmet, condimente și ulei pentru prăjit. Pregătirea începe prin fierberea năutului în apă cu sare. După ce acesta a fiert și s-a înmuiat, se lasă să se răcească. Între timp, ciupercile champignon se toacă mărunt, iar ceapa și usturoiul se călesc într-o tigaie. Năutul se scurge și se pasează până se obține o pastă omogenă. Aceasta se amestecă apoi cu ciupercile tocate,…