BISCUITI DE POST, Rețetă Simplă

BISCUITI DE POST, Rețetă Simplă

BISCUITI DE POST sunt o opțiune delicioasă și sănătoasă pentru cei care urmează o dietă fără produse de origine animală sau care doresc să consume mai puține alimente procesate. Acești biscuiți sunt ușor de preparat și conțin ingrediente simple, pe care cu siguranță le vei avea deja în bucătărie.

Ingrediente necesare pentru BISCUITI DE POST:

  • 250g făină integrală
  • 100g zahăr brun
  • 100g ulei de cocos
  • 100g fulgi de ovăz
  • 100g nuci măcinate
  • 1 linguriță de praf de copt
  • 1 linguriță de esență de vanilie
  • 100ml lapte vegetal

Mod de preparare a BISCUITILOR DE POST:

  1. Într-un bol mare, se amestecă făina integrală, zahărul brun, fulgii de ovăz și nucile măcinate.
  2. Se adaugă uleiul de cocos și esența de vanilie în bol și se amestecă bine cu o lingură de lemn.
  3. Se adaugă treptat laptele vegetal și se amestecă până se formează un aluat omogen.
  4. Aluatul se lasă să se odihnească în frigider pentru aproximativ 30 de minute.
  5. După ce aluatul a fost refrigerat, se încinge cuptorul la 180 de grade Celsius.
  6. Aluatul se întinde cu ajutorul unui sucitor și se taie forme dorite cu ajutorul unor forme de biscuiți.
  7. Biscuiții se așează pe o tavă de copt acoperită cu hârtie de copt.
  8. Tava se introduce în cuptor și biscuiții se coc timp de aproximativ 15-20 de minute sau până capătă o culoare aurie.
  9. După ce sunt gata, biscuiții se lasă să se răcească complet înainte de a fi serviti.

Concluzie despre rețeta BISCUITI DE POST:

BISCUITI DE POST sunt o alternativă sănătoasă și delicioasă la biscuiții obișnuiți, care conțin adesea ingrediente procesate și grăsimi nesănătoase. Această rețetă simplă și ușor de preparat este potrivită pentru oricine dorește să se bucure de gustul unor biscuiți savuroși, fără a compromite sănătatea. Poți servi acești biscuiți în timpul unei gustări sau ca desert, alături de o cană de ceai sau cafea. Încearcă rețeta și bucură-te de o gustare sănătoasă și delicioasă!